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◆BCAA　◆EAA(必須アミノ酸)＋BCAA　◆BCAA＋グルタミン　◆アルギニン　◆グルタミン◆タブレット

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	BCAA 私がもう手放せなくなってしまったサプリメントがBCAAです。理由としては、�@トレーニング中の集中力の低下を抑える�Aトレーニング中の筋肉の分解を防ぐ�B筋肉のエネルギー源となる�Cトレーニング後の筋肉痛が軽減される�D体脂肪を減少させる・・・といったものです。特に�@と�Cに関してははっきりと体感できました。必須サプリメントの一つと言えます。 関連記事・・・運動における集中力とＢＣＡＡ
	Beverly \4800 × 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 個 便利なBCAAタブレット！ マッスルマス 　（150タブレット/30回分）
	LABRADA \6400 × 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 個 必須アミノ酸＋BCAA！高いコストパフォーマンス！ ＢＣＡＡパワー （500g/約50回分） フルーツパンチ 　 シトラス
	EAA(必須アミノ酸)＋BCAA
	解説blog Controlled Labs \9400 × 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 個 必須アミノ酸＋BCAA！高いコストパフォーマンス！ パープルラース （945g/90回分） ジューシーグレープ 　 パープルレモネード
	Xtreme Formulations \6500 × 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 個 EAAを中心としたプレワークアウトドリンク！ ベンデッタ （908g/20回分）
	BCAA＋グルタミン トレーニングに必携のアミノ酸、BCAAとグルタミンをブレンドさせたお得なサプリメントです。管理人はトレーニング前に必ず摂取するようにしています。もう手放せません。
	解説blog Scivation \9800 × 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 個 最強候補？！BCAA+グルタミン+シトルリンマレート！ エクステンド 　（1016g/約90回分） グレープ 　 ウォーターメロン 　 レモネード　 アップル　 レモンライム　 オレンジ　 ラズベリー
	Scivation \5800 × 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 個 手軽なスモールサイズ！ エクステンド 　（345g/約30回分） グレープ 　 ウォーターメロン レモネード　 アップル　 レモンライム　 オレンジ　 ラズベリー
	Dymatize \8600 × 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 個 BCAA+グルタミン+シトルリンマレート！ リクープ （1035g） ラズベリー　 フルーツパンチ　 グレープ　 レモネード　 オレンジ
	Xtreme Formulations \9800 × 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 個 お得なＢＣＡＡ＆グルタミンサプリメント！ アイス 　（908g） グレープ 　 レモン
	MRM \9800 × 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 個 お得なＢＣＡＡ＆グルタミンサプリメント！ BCAA+G 　（1000g） レモネード

	アルギニン 体内で生成されるものの不足することが多いアミノ酸で、準必須アミノ酸と言われています。 筋量増加や体脂肪低下の働きがあり、降圧作用や脂肪燃焼にも関係しています。逆に不足すると脳疲労の元凶となるアンモニアの解毒が不十分になってしまいます。BCAAとの併用は相乗効果を産むので、さらにお薦めです。
	PrimaForce \4500 × 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 個 アルギニン アルファ ケトグルタレイト AAKG （250g/約125回分）
	NOW Foods \5000 × 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 個 BCAAとの併用に便利なパウダータイプ！ L-アルギニンパウダー 　（454g）
	NOW Foods \7800 × 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 個 L-アルギニンパウダー （1kg）
	NOW Foods \2800 × 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 個 1カプセル500mgの使い易いカプセルタイプ！ L-アルギニンカプセル 　（250カプセル/125回分）

	グルタミン 筋肉を構成する主要なアミノ酸の一つで、筋肉の異化（分解）を防ぐ効果があり、トレーニング後の筋肉の修復を早めます。他にも、免疫力を高める効果があります。
	LABRADA \5000 × 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 個 グルタリーン 　（500g）
	PLOLAB NUTRITION \7200 × 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 個 グルタミンパウダー 　（1000g）
	SAN \3800 × 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 個 より利用範囲の大きいN-アセチルL-グルタミン！ NAG 　（246g/約40回分） フルーツタルト
	SAN \7200 × 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 個 NAG 　（615g/約100回分） フルーツタルト
	Nutrabolics \5800 × 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 個 グルタミンマレート＋グルタミンアルファケトグルタレート ＋グルタミンペプチド！グルタミンの進化形！！ グルタボリック 　（500g/約50回分）

	アミノ酸タブレット 『バリン、ロイシン、イソロイシン、アルギニン』・・・エネルギー源として燃焼され、乳酸をためにくくなります。さらに、傷ついた筋肉の修復も行うため、筋疲労、筋肉痛などを抑制できます。つまり、これらを摂取する事でよりハードにトレーニングをすることが出来るのです。さらに、脳疲労を軽減する事も確認されています。脳疲労の原因となるアンモニアを尿素として体外に排出しやすくする効果があるのです。 『リジン・プロリン・アラニン・アルギニン』・・・脂肪を分解する酵素リパーゼが活性化され、脂肪の分解を促進します。つまり、有酸素運動の効果をアップさせることができるのです。（※有酸素運動を行わなければ、分解された脂肪は元に戻ってしまいます！） 《ご使用にあたってのポイント》 運動３０分前に摂りましょう。アミノ酸はタンパク質が分解された最小単位で、30分ほどで体内に吸収されます。運動前などにアミノ酸を補給しておけば疲労が蓄積されるのを抑制し、エネルギー源にもなります。 脂肪燃焼にも運動３０分前、特に空腹時に有効です。ビタミンＢを同時に摂ると、脂肪燃焼効果がアップします。 疲れを感じた日には睡眠前にアミノ酸を摂りましょう。睡眠中には成長ホルモンが多く分泌されるため、疲労した筋肉をより早く回復させることができます。
	Beverly \6000 × 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 個 高品質アミノ酸タブレット！ マスアミノ （500タブレット/125回分）
	OPTIMUM NUTRITION \5100 × 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 個 高いコストパフォーマンス！毎日の使用に是非！ スペリオルアミノ2222 （325タブレット）
	PLOLAB NUTRITION \5000 × 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 個 信頼のPROLAB！お得なアミノ酸タブレット！ アミノ2000 （325タブレット）
	Dymatize \4500 × 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 個 飲みやすい小さなカプレット１粒にアミノ酸1200ｍｇ！ スーパーアミノ4800 （450カプレット）
	Dymatize \3900 × 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 個 飲みやすい小さなカプレット１粒にアミノ酸1200ｍｇ！ スーパーアミノ4800 （325カプレット）

◆タブレット　◆BCAA　◆EAA(必須アミノ酸)＋BCAA　◆BCAA＋グルタミン　◆アルギニン　◆グルタミン

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