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アスリートを対象にして開発された、食事(meal)の代用品(replacement)となる飲み物です。プロテインに加え、ビタミン、ミネラル、炭水化物等、忘れがちですが必要不可欠な栄養素をプラスしています。 必要な栄養素は含んでいますが、カロリーは必要最低限に抑えてあるので、ダイエット中の食事としては最高です。3食とは言いませんが、1〜2食をこちらに代えてみてはいかがでしょうか? |
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ミールリプレイスメントバー シェイカーを持ち歩いたりするのが煩わしいのでパウダーはちょっと・・・という方におすすめなのがバータイプのものです。栄養のバランスも優れていて、食べ易いので間食にもおすすめです。 |
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◆オススメのミキサー◆ |
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Braun
パワーブレンド MX2050 |
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Braun 8980円
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米国で評価が高く、「マッスル&フィットネス」誌2006年3月号でも「最高のミキサー」として紹介された逸品です。スムージー作りにも優秀な性能を誇ります。凝ったプロテインドリンクをつくりたい方は是非! |
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